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Ganztägig
Gesundheitswanderung „Bewegende Entspannung“ – Lutum und Billerbecker Berkela
Beim Gesundheitswandern wird durch eine Kombination von Wandern und Übungen die Freude an der Bewegung in der Natur gefördert. Die Übungen dienen der Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit sowie […]